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第1章：香江四大才子蔡阑
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第2章：【鱼羊炙】
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第3章：牛羊大巴扎
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第4章：最好吃的烧烤
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第5章：西域烧烤王
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第6章：山羊与绵羊
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第7章：脂肪风味羊尾油
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第8章：羊里的热巴
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第9章：哲罗鲑
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第10章：简直是神乎其技！
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第11章：【庖丁的刀工传承】
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第12章：成本过万
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第13章：燔、炮、炙
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第14章：复合香型
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第15章：这怎么可能是人力能做到的？
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第16章：这就是我找了二十年的味道！
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第17章：你应该去参加国家烹饪大赛呀！
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第18章：我要参加今年的全国烹饪大赛
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第19章：返回津门
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第20章：第六层祭坛
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第21章：报名个人赛
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第22章：我也要报名
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第23章：手艺行骗不了人
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第24章：姚窕的三道菜
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第25章：【生拌黄芽白】
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第26章：春初早韭，秋末晚菘
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第27章：芥末、山葵与辣根
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第28章：灶神舌
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第29章：【独面筋】
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第30章：这才叫炝锅嘛！
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第31章：奇妙绝伦的香气
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第32章：临清面酱
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第33章：一看，二闻，三品
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第34章：【赤土扣肉】和【万字扣肉】
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第35章：【煎饼馃子】
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第36章：炸馃子
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第37章：合理怀疑
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第38章：姚窕护短
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第39章：葡萄糖酸能用来炸油条？
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第40章：绝！太绝了！
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第41章：海选赛的收获
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第42章：预选赛
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第43章：【冷吃酱牛尾】
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第44章：【官烧目鱼】
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第45章：津菜八大成
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第46章：你得罪了他，还怎么晋级？
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第47章：【拔丝荔枝酿馅儿】
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第48章：启蒙师傅
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第49章：巧了，我今天也做【赤土扣肉】
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第50章：土猪与洋猪
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第51章：喧宾夺主
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第52章：这肉质会不会不够酥烂啊？
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第53章：谁说做扣肉，就一定要焯水的？
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第54章：【武清豆腐丝】
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第55章：君臣佐使
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第56章：这料油，香绝了！
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第57章：人家这才叫真正的专业啊！
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第58章：浑然天成
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第59章：水能载舟
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第60章：五香辣椒油
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第61章：香到昏了头！
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第62章：双满分！
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第63章：津门大麻花
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第64章：十八种料
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第65章：板栗面和枣泥面
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第66章：彩虹麻花
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第67章：这是绝活啊！
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第68章：他是全能王啊？
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第69章：前往京城
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第70章：高手云集
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第71章：赞助盛况
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第72章：怎么感觉你比我的参赛经验还丰富呢？
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第73章：姚窕首轮胜出
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第74章：对手的百年老卤
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第75章：【夫妻肺片】
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第76章：红卤与黄卤
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第77章：【李庄白肉】
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第78章：重量级评委
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第79章：李庄三白
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第80章：爽口蘸水
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第81章：三分卤七分泡
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第82章：晋级戒指
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第83章：湘菜泰斗，名门之后
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第84章：【小炒腊牛肉】VS【潮汕生滚牛肉】
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第85章：乡里辣椒粉
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第86章：交口称赞的腊牛肉
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第87章：烤出了炸的效果
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第88章：大翻勺
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第89章：极品沙茶酱
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第90章：最会吃牛肉的地方
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第91章：什么叫香了一跟头
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第92章：排酸牛肉
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第93章：再创新纪录！
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第94章：裁判亲自下场了，还怎么玩？
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第95章：腊汁肉夹馍标准
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第96章：绿葱油
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第97章：葱油饼出锅
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第98章：一口食言
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第99章：29.99
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第100章：一次性买断一千万
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第101章：雷鬼怪厨阿黑
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第102章：热菜组对手隋便
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第103章：申鸿七彩雉
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第104章：本届大赛第一个满分！
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第105章：粥神
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第106章：【招牌百搭粥】
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第107章：这就是真正的腊八粥！
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第108章：梅开二度
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第109章：9进3
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第110章：【奶油土笋冻】
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第111章：【水晶肴蹄】
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第112章：【玉华台】
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第113章：鲜到不真实
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第114章：烤鸭南北之争
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第115章：【三套鸭】
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大纲切